この夏のセルフケア

視野も世界も小さくなってしまった私・・・

に気が付いた時のブログはコレ☆


自分が何が好きで興味があるのかもよく分からないという
残念な感じ


って書いているように

目の前にあるものしか見えなくて

自分の『 好き』も、何が楽しいとか、気になるものとかそういったものもピンとこない中・・・


とりあえずどんなものがあるかなーと色々調べて

ちょっと気になるーと思って、最初に行ったのはお灸教室☆



何年か前に1度だけ鍼灸を受けた事があって
その後は本屋さんでセルフでできるお灸の本を購入
少しの間セルフケアに取り入れていたのでした(*^^*)


早速申し込みをして、先日行ってきましたよ♪




今回はむくみに効くツボという事で、鍼灸師さんのお話しの後
乾燥したよもぎをすり鉢ですりすりして

ざるでふるいにかけて

またすり鉢ですりすり・・・を自分達で繰り返して作ったもぐさ↓



竹筒の下にお塩が敷いてあってその上にもぐさを乗せて火を着けます


これをツボの上に置いて温めるのだけど気持ちいい(*˘︶˘*)


チェックシートを使って自分がどのタイプかって事を調べてから
シールでくっつけるタイプのお灸を使ってみんなでやってみました(*´ ˘ `*)





お土産に自宅で使えるお灸を3種類いただきました♡



手軽に取り入れられるお灸はこの夏セルフケアに使えそうです( *´艸`)



ただね・・・


普段のセルフケアはハーバリックヒーリングテント®️なので、ハーブのいい香りが髪や服にうつって1日気分いいのだけど
それに慣れてるからか、お灸の煙の香りが髪や服にうつるのは・・・
ほんとに煙の香りしかしなくて早くお風呂入りたくなった(笑)



私には煙のでないお灸が良さそうです^^;



6月営業日



ハーバリックヒーリングテント®通常料金

6,480円(税込)

初めてご利用の方

5,400円(税込)

2回目以降もお得なペア割

お2人で10,800円(税込)



バスタオルはご用意していますので

必要な方はメイク道具をお持ちくださいね!



【PinkAnthurium】

名古屋市東区泉2丁目9-16

桜通線 高岳駅から徒歩5分

(詳細はご予約確定後ご連絡いたします)



【ご予約・お問合せ】

pinkanthurium.linxi@gmail.com

Pink Anthurium ~ハーブテントサロン~

名古屋市東区泉にあるハーバリックヒーリングテント®️サロンです ハーブテントは出張も可能です お気軽にお問合せください

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