傷ついた時の過ごし方

少し前に自尊心が傷つく出来事があって
とーーーっても落ち込んだりしていましたが
きっかけはほんの些細な事のようにも思うけど
だからと言ってなかった事にはせず
自分観察しながら過ごしておりました(´-ω-`)


その出来事は
小学生の男の子がクラスの女の子にちょっかい出して意地悪言うくらいのイメージなんだけど
もうね、あくまでもそれはイメージであってお互いいい大人ですし(笑)
相手がふざけて言ってるのは分かるんだけど
言葉のひとつひとつがサクサク胸に突き刺さって
たったこれだけの事でこんなに胸が痛むのかって久しぶりに胸が苦しくなったのを感じました( ̄^ ̄°)

で、それも伝えてるんだけど思うように伝わってなくてほんとに落ち込んで
ドンキでお菓子を山のように買って、買ったお菓子を全部食べて
買ったり食べたりしても自分の想いが解消される事はないって分かっているけど

やっちゃだめとか自分を止めることなく

そうしたいと思ったから『 買いたいんだなぁ』『 食べたいんだなぁ』ってただそうして

落ち込む時は『もう私なんてこの世で必要とされていないのかもしれない!』ってとことん落ち込んで、泣けるだけ泣いて


そこを抜け切ったら『そもそも何であの人が私の価値を決めてるんだろう?私の価値を決めるのは私じゃん!そしてそういう私を理解してくれる人がいるならそれでいいじゃん!!』ってそんな想いが溢れてきまして

私の価値が分からず「そんな価値ない」って散々言ってきたあの人はマジでポンコツじゃない!?

って思ったので、ふざけて言ってるのは分かるんだけど・・・から、マジでポンコツ・・・ってとこまでまるっとそのまま本人に伝えました♡


そんなに傷ついてるなんて思ってもいなかったよう・・・


・・・だよね

私も些細な事って最初に書いちゃうくらい

これまでだったらなかった事にしちゃってるようなことだもの


もともと自己肯定感とか自尊心低くてまだまだ育んでいる最中だから

そんな事でって思う事でも傷ついたりするものなんだなって気が付いたのでした


さ、コツコツ育もう♡




次回営業日は7日射手座新月10時~、8日10時~13時までです
どちらもまるまるっと空いてますので、ご都合合う方はハーバリックヒーリングテント®️で心も身体も温まりにいらしてくださいね(*´ ˘ `*)



12月営業日



ハーバリックヒーリングテント®通常料金

6,480円(税込)

初めてご利用の方

5,400円(税込)

2回目以降もお得なペア割

お2人で10,800円(税込)



バスタオルはご用意していますので

必要な方はメイク道具をお持ちくださいね!



【PinkAnthurium】

名古屋市東区泉2丁目9-16

桜通線 高岳駅から徒歩5分

(詳細はご予約確定後ご連絡いたします)



【ご予約・お問合せ】

pinkanthurium.linxi@gmail.com

Pink Anthurium ~ハーブテントサロン~

名古屋市東区泉にあるハーバリックヒーリングテント®️サロンです ハーブテントは出張も可能です お気軽にお問合せください

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