思っているよりずっと身体が限界・・・らしい

寒いからハーブテントに入りたい!ってずっと思っていて
昨日は安定のプシュケーに入りましたよ(*´ ˘ `*)
プシュケー大好き♡


最近気温が下がって身体の冷えが特に気になっていたので
いつもよりテント内の温度を上げてみたのですが全然汗がでないっていうね・・・
しかも後半また寝落ちしていまして・・・(前回も)

あぁ・・・
自分で思っているよりずっと、私の身体は結構限界まできてるんだなぁと反省(´-ω-`)


昨日は夜早く寝るつもりで
夕方帰宅してから珍しくソファーでゴロゴロしていたら
頼んでいた渋柿が届いたので飛び起きて干し柿作り・・・



その後宅急便が届くはずなのに来ないので、お風呂にも入れず待っていたら21時半すぎに『 もう一個ありました💧』って1時間前に荷物持ってきたおじいちゃんがまた来た・・・

そんなこんなで結局いつもと変わらない時間に寝る事になりました(´・ω・`)


反省とか言いながら、いつになったらもっと自分を労るようになるのでしょうか(謎)

今日はテントでは全然汗が出なかったけど、いつもは出ないお風呂でちょっぴり汗が出たし
ぐっすり眠る事ができたので、何もしないよりかテントでケアした効果はあったって感じです


とかなんとかうにゃうにゃ言っていても、自分でできるケアってやっぱり限界があって
時には人の手を借りた方がいい事もあります!

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